При себореї допоможуть овочеві соки, які треба застосовувати... зовні

Експрес 2
При себореї допоможуть овочеві соки, які треба застосовувати... зовні

Кожен, хто має себорею, знає, наскільки неприємний цей стан. Шкіра обличчя стає блискучою, грубою, вкривається червоними шкірочками. З волосся при кожному русі падає лупа... Такі прояви себореї.

Дерматологи кажуть, що лікування себореї — тривале. Воно включає не лише застосування певних препаратів, а й зміну харчування. При нагоді стануть й рецепти народної медицини.

-- Причиною себореї є підвищена активність лiпофiльних дрiжджоподiбних грибків, -- пояснює Жанна Приходько, лікар дерматолог-косметолог вищої категорії. Вони є звичайною флорою для бiльшостi людей. Але якщо iмунiтет слабшає, ця мікрофлора активізується, і починаються проблеми.

Нерiдко себорея заявляє про себе у пiдлiтковому вiцi, коли організм  перебудовується, а також в інших стресових випадках — при хронічних недугах, емоцiйних стресах, при дотримані жорстких дієт i навiть при рiзкій змiні клiматичних умов. Тоді імунна системавтрачає контроль над ростом грибiв, вони починають розмножуватися.

-- Як лiкують себорею?

-- Необхiдний спецiальний догляд за шкiрою (вмивання зранку i ввечерi гарячою водою з милом, ополiскування холодною водою, протирання шкiри протягом дня 1 -- 2% салiциловим спиртом, при пересушенiй шкiрi потрiбнi лiкувальнi креми).

Дуже важливо налагодити регулярне збалансоване харчування переважно з овочевих, фруктових i молочних продуктiв. Слiд виключити з рацiону жирнi, гострi, маринованi та копченi продукти, борошнянi та солодкi кондитерськi вироби, шоколад, каву.

З народної медицини можна порадити наступне: для обличчя -- столову ложку сухої трави звiробою залити склянкою окропу, прокип'ятити 10-15 хвилин, процiдити, i протирати цим шкiру кiлька разiв на день.

Або: 2 столовi ложки подрiбненого листя алое залити 3/4 склянки окропу, проварити 10-15 хвилин, процiдити та протирати обличчя при жирнiй себореї та вуграх. Сiк алое допомагає i волоссю при лупi та випаданнi.

Сумiш iз рiвних частин лимонного, морквяного й огiркового сокiв освiжає шкiру при жирнiй себореї. Такий мiкс можна застосовувати як лосьйон.

Для волосся i шкiри голови: столову ложку соку цибулi змiшати з 2 столовими ложками горiлки, а потiм втирати у шкiру голови за 1- 2 години до миття. При жирному волоссi, лупi, випаданнi волосся цей метод слiд застосовувати протягом 3-4 мiсяцiв. При сухiй себореї до сумiшi додати столову ложку касторової олiї.

100 г подрiбненого листя кропиви залити 0,5 л води, варити ЗО хвилин. Коли вiдвар охолоне, вiдтиснути його, i без мила мити голову щовечора перед сном.

2 столовi ложки квiтiв ромашки лiкарської залити 1 л води, прокип'ятити 5 хвилин, застосовувати для зменшення саловидiлення та змiцнення коренiв волосся при жирнiй себореї.