Вчені розповіли, як за місяць схуднути, та ще й застрахуватись від раку

ZIK

Вчені з Університету Квебека дійшли висновку, що секс варто розглядати не тільки як засіб для зняття напруги, але і ефективний засіб для корекції ваги. Група дієтологів, фізіотерапевтів і онкологів провела масштабне дослідження, в рамках якого секс вивчався як інструмент для продовження життя і підтримки тіла в хорошій формі.

Про це повідомляє dobryjlikar.

В результаті з’ясувалось, що регулярні заняття сексом бодай раз на тиждень протягом місяця дозволяють значно знизити масу тіла. Навіть півгодинний статевий акт забезпечив чоловіків спалюванням до 300 калорій (101-110 в середньому). У жінок показники скромніші – в середньому до 70 калорій за одне «вправа».

А от дослідники з Університету Бангор Сіті з’ясували, що середземноморська дієта в поєднанні зі спортзалом тричі на тиждень і сексом за вісім тижнів можуть позбавити людину від зайвих чотирьох тисяч калорій. При цьому лікарі-онкологи зазначають, що регулярний секс значно знижує ризик розвитку онкологічних захворювань у чоловіків і жінок.

Читайте також: ТОП-3 продуктів, які спалюють жир