Названа безпечна доза алкоголю

АСН 2
Названа безпечна доза алкоголю
Названа безпечна доза алкоголю

Вчені підрахували, скільки алкоголю людина може споживати, не завдаючи шкоди своєму здоров'ю. Дослідження проводилося в 19 країнах.

На думку британських вчених, ви не можете споживати більше ніж 100 грамів етилового спирту в тиждень. За даними Міністерства охорони здоров'я РФ, нормальна доза для чоловіків становить 210 грамів алкоголю в тиждень і 140 грамів за той же період для жінок.

Американські лікарі рекомендують курс в 196 грамів. Перевищення норми алкоголю загрожує любителю випити скороченням тривалості життя, принаймні, на кілька років.


Також читайте наші найцікавіші новини у ASN Telegram, Facebook та Twitter