Обозреватель
Найсвіжіші новини України та світу онлайн, гарячі теми, головні новини, cтатті та аналітика, Спорт.
Користь чорної сливи для здоров'я: що варто знати
Сливи люблять люди різного віку завдяки тому, що з них можна готувати різноманітні смаколики, такі як джеми, молочні коктейлі, фруктові салати та соки. Окрім чудового смаку, вони також мають численні переваги для здоров'я, адже містять багато заліза, кальцію та необхідних вітамінів. За словами News Bytes, включення чорної сливи у свій раціон може значно покращити загальне самопочуття.
Здоров'я серця
Чорна слива дуже корисна для підтримки здоров'я серця завдяки високому вмісту калію. Регулярне вживання може допомогти запобігти таким захворюванням, як високий кров'яний тиск, хвороби серця та інсульт. Крім того, чорні сливи допомагають очищати і підтримувати артерії здоровими, а також відіграють важливу роль у запобіганні потовщення стінок артерій.
Здоров'я ротової порожнини
Включення чорної сливи у свій раціон сприяє зміцненню здоров'я порожнини рота. Вона має антибактеріальні властивості, які можуть запобігти кровоточивості ясен. Крім того, полоскання рота відваром з кори дерева чорної сливи може допомогти в лікуванні виразок.
Цукор у крові
Відомо, що сливи ефективно регулюють рівень цукру в крові та полегшують симптоми діабету, такі як надмірне сечовипускання та спрага. Їх низький глікемічний індекс допомагає стабілізувати рівень глюкози в крові, що робить їх добре придатними для діабетиків. Лікарі часто використовують насіння, кору та листя чорної сливи для лікування діабету.
Здоров'я печінки
Жуючи листя чорної сливи, ви можете зміцнити здоров'я печінки. Воно традиційно використовується як засіб від діареї та виразки шлунку. Якщо у вас розлад шлунку, просто пожуйте чисте та свіже листя, щоб швидко полегшити стан.
Крім того, це листя відоме тим, що запобігає фіброзу та некрозу печінки. Сливи також містять поліфеноли, які захищають від речовин, що викликають рак.
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти OBOZ.UA гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.
Зміцнення психічного здоров'я: прості звички, які можуть змінити життя.
Регулярні вправи не тільки підвищують вашу фізичну силу і витривалість, але й освіжають розум і покращують загальне самопочуття
Календар стрижок на червень: які дні будуть сприятливі для зміни зачіски.
Астрологи назвали найбільш вдалі і невдалі дні для догляду за волоссям
Неймовірно ніжні та хрумкі пампушки до борщу: як спекти вдома.
Борщ із ними стане ще смачнішим
Зеленський: Сирський перебуває на передовій, ми зміцнили позиції на Харківщині.
Президент також додав, що окупант не досягає свого завдання
Відключення світла продовжаться: відомо графіки на 20 травня.
У понеділок, 20 травня, в Україні знову діятимуть графіки погодинних відключень. Промислові та побутові споживачі в усіх регіонах України залишатимуться без світла з 18:00 до 24:00. Про це повідомили у Facebook Укренерго. У компанії додали, що обм...
План знищення Львова. Як Садовий перетворив комфортне місто у непридатні для життя кам’яні джунглі?
Найоперативніша стрічка новин з України та світу. Стисло ЗрозумілоВчасно Навіщо у міській раді незаконно змінюють містобудівну документацію? Та скільки треба заплатити, щоб у мерії заплющили очі на незаконне будівництво? Дивіться у новому розсліду...
Дефіцит кави у світі: ціни зростають через зміну клімату - DW Ukrainian.
Байдуже, еспресо чи капучино, заварна чи фільтрована - кава є одним із найпопулярніших напоїв у світі. Однак зміна клімату негативно впливає на чутливі кавові зерна та загрожує врожаям. Але розв'язання проблеми є! Дивіться також: Зміна клімату: ні...
Ансамблю «Червона калина» з Переяславської громади виповнюється 30 років.
Учасники народного аматорського ансамблю української пісні «Червона калина» кожного тижня збираються поспівати у рідному селі Вовчків Переяславської громади. Цього тижня репетирували майже щодня, готуючись до важливого благодійного концерту на під...
Спортсмени з усієї України позмагалися на відкритому чемпіонаті Львівської області з плавання.
Найоперативніша стрічка новин з України та світу. Стисло ЗрозумілоВчасно Підписатися на наш канал Підтримати нас: #львів #плавання #новини
Ситуація в енергосистемі гірша, ніж рік тому
Чи врятують енергосистему країни альтернативні джерела енергії? А також наскільки критичною є ситуація зараз і що нам очікувати цього літа і взимку? ️Говоримо з експертом Інституту енергетичних стратегій Юрієм Корольчуком. Станьте спонсором цього ...
«Лінія оборони Вітовта»: унікальні знахідки археологів - Деокупована історія.
Як і коли на півдні України з’явилися фортеці Великого князівства Литовського? Для чого вони були побудовані і з якими викликами зіткнулися? Де були кордони Київського князівства на півдні України і хто жив на тих землях? Більшість з фортець на пі...