Обозреватель

«Обозреватель» - найсвіжіші новини України та світу онлайн. Оперативно та цікаво про події в Україні та світі

https://www.obozrevatel.com/ukr/

Зігріваючий чай з обліпихою та імбиром: чим врятуватись у морозну погоду.

Обліпиха – саме ця ягода, яку варто додати у свій раціон у прохолодну пору року. Якщо ви не зробили домашню – можна придбати у магазині. Особливо корисними є напої з цього продукту – вони дуже добре зігрівають та зміцнюють імунітет.

Ідеєю приготування корисного чаю з обліпихою та імбирем поділилась дієтологиня Соломія Наум на своїй сторінці в Instagram.

Корисний обліпиховий чай

⠀Інгредієнти:

  • обліпиха – 6 ст.л.

  • свіжий корінь імбиру

  • лимон (за бажанням) – 1⁄2 шт.

  • м’ята – 1 гілочка (за бажанням)

  • мед – за бажанням

  • окріп – 1 л

Імбир для напою

Спосіб приготування:

1. Обліпиху подрібнити в блендері (можна також ложкою або в ступці, але це довше і складніше).

2. Імбир тонко нарізати (можна навіть зі шкіркою), залити окропом.

Лимон для напою

3. Хвилин через 5 додати протерту обліпиху і нову порцію окропу.

4. Ще через 5 можна додати лимон та м’яту. Мед класти тільки в теплий чай, не гарячий, щоб він не втратив своїх корисних властивостей.

Обліпиха для чаю

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитися з рецептами:

Новини по темі
Заради щеплення в Україну: що відбувається на адмінмежі з Кримом та що кажуть прикордонники.

Заради щеплення в Україну: що відбувається на адмінмежі з Кримом та що кажуть прикордонники.

Один з імовірних напрямків наступу ворога - кримський. На окупованому півострові зосереджене велике військове угрупування ворога і наші прикордонники постійно фіксують переміщення техніки та військових поблизу державної межі. Але провокацій з того...

Різдвяне диво: понад 120 вертепів встановили на площі Святого Петра у Ватикані.

Різдвяне диво: понад 120 вертепів встановили на площі Святого Петра у Ватикані.

От що точно не треба ні з ким узгоджувати - так це традиційні різдвяні вертепи. Понад сотню таких, навіть із шоколаду, встановили у Ватикані. Там відкрилася тематична святкова виставка. Крім традиційних інсталяцій, цього року організатори демонстр...

Бомбосховища та плани евакуації: що робити киянам у випадку військових дій - департамент КМДА.

Бомбосховища та плани евакуації: що робити киянам у випадку військових дій - департамент КМДА.

Про організацію безпеки столиці говоримо з керівником департаменту КМДА Романом Ткачуком. - На випадок активних військових дій, у столиці є достатньо сховищ? - Раніше скрізь були стрілочки і написи - "Бомбосховища", на дверях будинків висіли плани...

Гірникам шести шахт Львівщини заборгували зарплату за три місяці: куди зникають шахтарські гроші.

Гірникам шести шахт Львівщини заборгували зарплату за три місяці: куди зникають шахтарські гроші.

Вугілля немає. Вугілля потрібне. Блоки ТЕС стоять через відсутність вугілля. До України прибув ще один корабель з американським паливом. Що не день - новий заголовок. На тлі цього репету постає руба одне питання. Де українське вугілля? Що з держав...

1

Байден: Для Путіна за вторгнення в Україну будуть тяжкі наслідки.

Байден: Для Путіна за вторгнення в Україну будуть тяжкі наслідки.

Президент США Джо Байден заявив, що Сполучені Штати підтримають Україну і забезпечать її обороноздатність, проте не надсилатимуть війська в Україну для захисту від будь-якого нового імовірного російського вторгнення. Про це американський лідер зая...

1 1

«Почалося з кулеметних дуелей» : бійці ООС про поведінку окупантів біля Новоолександрівки.

«Почалося з кулеметних дуелей» : бійці ООС про поведінку окупантів біля Новоолександрівки.

У пресцентрі операції об'єднаних сил відзвітували про ситуацію на передових позиціях станом на вечір. Окупаційні формування здійснили два обстріли - цілили з гранатометів, кулеметів та іншої стрілецької зброї. Втрат серед наших захисників немає. А...