Як схуднути на 10 кілограмів за 5 днів: проста та ефективна дієта.

Схуднути на 10 кілограмів за 5 днів допоможе проста та ефективна дієта з кукурудзою.

Про це повідомляє НАПРОДНА ПРАВДА, з посиланням на Голос.

Існує величезна кількість дієт, що обіцяє швидкий та безболісний ефект, спалення зайвих калорій та кілограмів за лічені дні. Але майже в жодній з них не знайте кукурудзи. Це зазвичай, заборонений овоч, через великий вміст у ньому крохмалю.
Однак, дієтологи дивляться на «царицю полів» зовсім інакше. Фахівці вважають, що навпаки, цей овоч є дуже ефективним у боротьбі за трунку фігуру. Кукурудза швидко та надійно очищує організм від жирів та зайвої води.

Для цього, вони пропонують, перший та другий день вживати не варену кукурудзу в обсязі 400 грамів додаючи її до інших страв. Завдяки цьому відчуття голоду прийде у двічі пізніше.
Наступні дні необхідно їсти лише 200 грамів зерен плоду, але з додаванням фруктів та ягід.
В останні три дні рекомендовано пити відвар із кукурудзяних рилець. Він допоможе вивести зайву вологу. При цьому слід віддавати перевагу також зеленому чаю та нежирному йогурту.

Дієта обіцяє перші результати на 4 день, а через десять – мінус 5 кілограмів.

В той же час лікарі застерігаю, про необхідність обов’язкової консультації спеціаліста та наголошують про заборону в її застосуванні людям які страждають виразкою шлунку та підвищеним рівнем згортання крові.

Нагадаємо, знаменита голлівудська дієта не втрачає своєї популярності – вона ґрунтується не тільки на ефективності, але і на доступності. Методика схуднення за рецептами американських кінозірок передбачає виключення певних продуктів під час схуднення, а тривалість її становить не більше двох тижнів.

Додамо, завдяки каві можна втратити зайві кілограми і стати набагато стрункішим.

Підписуйтесь на наш телеграм-канал, щоб бути в курсі всіх останніх новин!

Новини по темі

Як схуднути на 10 кілограмів за 5 днів: проста та ефективна дієта.

Схуднути на 10 кілограмів за 5 днів допоможе проста та ефективна дієта з кукурудзою. Про це повідомляє НАПРОДНА ПРАВДА, з посиланням на Голос. Існує величезна кількість дієт, що обіцяє швидкий та безболісний ефект, спалення зайвих калорій та кілог...

2

Проста і ефективна дієта допоможе позбутися 10 кілограмів за тиждень.

Гречана дієта в якійсь мірі може бути не тільки смачною, а й дуже корисною, оскільки вона швидко і ефективно очищає організм від різних токсинів. Гречану дієту відносять до суворих, але “неголодних” і ефективних способів швидко позбутися від зайви...

1

Як схуднути за тиждень: проста дієта та список тренувань.

Якщо через тиждень вам потрібно бути чарівною в улюбленій сукні, яка раптом стала тісною, рішення є! Ми наводимо відмінні рекомендації, які допоможуть прийти у форму в рекордні терміни – вам допоможе нескладна дієта і фізичні вправи. Як пере...

1

Продовжуючи переглядати Новини України (UAZMI), ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом, і погоджуєтеся на використання файлів cookie