УНІАН

«УНІАН» - читайте ТОП-новини політики в Україні та світі, найостанніші політичні новини від інформаційного агентства УНІАН.

https://unian.ua/

Соковитий виноград: користь і шкода ягоди, протипоказання.

Виноград користь і шкода / фото ua.depositphotos.com

Виноград користь і шкода / фото ua.depositphotos.com

До початку осені у дворах і дачах встигає соковитий і яскравий виноград. Вирощують цю культуру з давніх часів. Грона ягід можна побачити на картинах і натюрмортах епохи Відродження. Користь винограду доведена вченими і дієтологами. Кожен сорт ягоди по-своєму корисний.

Раніше УНІАН розповідав у чому користь і шкода амаранту - рідкісної і смачної крупи.

Виноград: користь ягоди

Виноград корисно їсти в свіжому вигляді, а також у висушеному (родзинки). Ці ягоди відомі високим вмістом поліфенолів і флавоноїдів. Ці речовини містяться в шкірці винограду і знижують ризик онкологічних захворювань. Особливо корисний виноград для жінок , оскільки знижує ймовірність розвитку раку грудей і яєчників.

Виноград зміцнює стінки судин, зміцнює нервову систему, нормалізує рівень гемоглобіну і холестерину. Користь винограду для вагітних полягає в нормалізації гормонального фону і поліпшенні роботи шлунково-кишкового тракту. Вживання ягід благотворно впливає на органи зору і дихання.

Користь винограду по сортах

Читайте також Гід по спеціях: які спеції і прянощі корисні для здоров'я, як їх вибирати і поєднувати у стравах Зелений виноград вважається найменш кислим. Він рідше викликає алергію і печію. Червоний виноград вважається найбагатшим на антиоксиданти. Він зміцнює імунітет, покращує роботу серця і нирок. Сині сорти відомі найвищим вмістом антоціанів, які мають протипухлинні та антибактеріальні властивості, а також корисні для зору.

Виноград шкода і користь / фото ua.depositphotos.com

Виноград шкода і користь / фото ua.depositphotos.com

Виноград: шкода і протипоказання

Виноград дуже корисний, але зловживати ним не варто. Дієтологи рекомендують з'їдати не більше 15 ягід в день. Виноград містить багато глюкози, тому протипоказаний при ожирінні, діабеті. Заборонено також їсти виноград при виразці, діареї, коліті, захворюваннях нирок і підшлункової залози.

Виноградний сік негативно впливає на емаль зубів, тому не можна їсти ягоди при карієсі. Після прийому фрукта бажано прополоскати рот. Виноград не можна поєднувати з молоком, динею, огірками, рибою і пивом.

Виноград смертельно небезпечний для собак. Ні в якому разі не годуйте улюбленців цієї ягодою.

Вам також може бути цікаво:

Автор: Катерина Пулатова

Новини по темі
ТСН оприлюднить унікальні свідчення жертв Голодомору.

ТСН оприлюднить унікальні свідчення жертв Голодомору.

27 листопада о 19:30 в ефірі ТСН покажуть спеціальний сюжет до роковин Голодомору 1932-33 років в Україні. Кореспондентка ТСН Алла Хоцянівська знайшла унікальні свідчення жертв трагедії, записані на плівку...

УНІАН

Продуманий шопінг: підготовка до Чорної п'ятниці 2021.

Продуманий шопінг: підготовка до Чорної п'ятниці 2021.

Black Friday – наймасштабніший і найочікуваніший розпродаж на рік. Попри знижки до 70%, акція може виявитися марною для покупців. Розповідаємо, як підготуватися до шопінгу та не проґавити вигідні пропозиції. Розпочинаємо...

УНІАН

Телеканал 1+1 покаже нову частину історичного фільму

Телеканал 1+1 покаже нову частину історичного фільму "Україна.

Таємничі манускрипти / Фото - 1+1 Телеканал 1+1 готує прем’єру нового історичного детективу Акіма Галімова "Таємничі манускрипти", який стане продовженням документального циклу "Україна. Повернення...

УНІАН

В Україні презентували першу мобільну платформу для протидії домашньому насильству –  «WhiteRibbonUA».

В Україні презентували першу мобільну платформу для протидії домашньому насильству – «WhiteRibbonUA».

whiteribbonukraine.org В Україні презентували першу мобільну платформу "WhiteRibbonUA" для захисту жінок та дітей від домашнього насильства. Проект є сучасним інструментом для особистої безпеки, що...

УНІАН

Вечірка у стилі Pornceptual: у Києві відбулися зйомки тизеру молодіжного серіалу  «Ми - розходимось».

Вечірка у стилі Pornceptual: у Києві відбулися зйомки тизеру молодіжного серіалу «Ми - розходимось».

Нещодавно відбулися зйомки тизеру майбутнього молодіжного серіалу "Ми - розходимось!", переможця першого серіального пітчингу київського міжнародного кінофестивалю "Молодість".  У центрі сюжету - хлопець...

УНІАН

У Києві відбулися зйомки тизеру молодіжного серіалу  «Ми - розходимось».

У Києві відбулися зйомки тизеру молодіжного серіалу «Ми - розходимось».

Нещодавно відбулися зйомки тизеру майбутнього молодіжного серіалу "Ми - розходимось!", переможця першого серіального пітчингу київського міжнародного кінофестивалю "Молодість".  У центрі сюжету - хлопець...

УНІАН

Ворог переходить до активної фази: ЗСУ дають відсіч проросійським бойовикам.

Ворог переходить до активної фази: ЗСУ дають відсіч проросійським бойовикам.

Російські окупанти збільшили кількість провокацій на Попаснянському напрямку. Цього тижня один з бійців зазнав там поранення. ~ Підписатись на Вєсті ~ ~ Підписатись на Знаєм24 ~ 24 Канал онлайн – 24 Канал у Facebook – 24 Канал у Instagram – 24 Кан...

Зеленський Радіо Свобода: «Є люди часів Януковича, але це не його соратники».

Зеленський Радіо Свобода: «Є люди часів Януковича, але це не його соратники».

Журналіст Радіо Свобода нагадав Володимиру Зеленському про його обіцянку віддати посади «новим обличчям». Зокрема Максим Савчук запитав про Олега Татарова – чинного заступника керівника Офісу Президента України, який за часів Януковича працював за...

Погрози від безсилля: Путін знову стягує війська, Антидот.

Погрози від безсилля: Путін знову стягує війська, Антидот.

Росія знову намагається залякати Україну загостренням воєнної агресії. Уже вдруге за 2021 рік із різних джерел приходять повідомлення про те, що російська армія стягується до українських кордонів. Читати на сайті:

Наслідки COVID-19: у Чернігові бракує донорів крові.

Наслідки COVID-19: у Чернігові бракує донорів крові.

У Чернігівському обласному центрі крові поменшало людей, які здають кров, однак потреба в ній тільки збільшилась. Найбільше препаратів крові зараз потрібно онкології, хірургії та пологовим будинкам. Читати на сайті:

Про свою пенсію, улюбленого президента та Лорак: легендарний Іво Бобул у Рандеву з Яніною Соколовою.

Про свою пенсію, улюбленого президента та Лорак: легендарний Іво Бобул у Рандеву з Яніною Соколовою.

Підпишіться і натисніть , щоб отримувати сповіщення про трансляції та нові відео. Telegram без спаму ️ Facebook ️ Twitter ️ Ефір наживо Багато цікавого на сайті ️

Знесли пам'ятник чекістам: в День пам'яті жертв Голодоморів активісти повалили пам'ятник воїнам НКВС.

Знесли пам'ятник чекістам: в День пам'яті жертв Голодоморів активісти повалили пам'ятник воїнам НКВС.

На Київщині в День пам'яті жертв Голодоморів активісти руху "Гонор" знесли пам'ятник воїнам 227 полку НКВС. Сталося це поблизу села Калинівка. На демонтаж витратили близько години. Кажуть - попри те, що діє закон про декомунізацію, ані поліція, ан...