51-річна жінка схудла на 23 кг і змінилася до невпізнання.

51 річна Марія Фокс зі Стаффордширу змушена була змінити образ життя через проблеми з фізичним та ментальним здоров'ям. Це допомогло їй схуднути на 23 кілограм всього за 7 місяців.

Своєю історією жінка поділилася з Express, розповідаючи, що їй допоміг фітнес-трекер. Користуючись спеціальним пристроєм, який відстежує її сон, активність, споживання калорій і т. д., Марія схудла до невпізнанності та продовжує далі змінюватись (щоб подивитися фото до і після, доскрольте до кінця сторінки).

Англійка працювала капітаном поліції та важила 91 кг, коли її змусили піти у відпустку через хронічну втому, вигорання та гострий стрес перед менопаузою. Також у Фокс були серйозні проблеми з серцем через надмірну вагу.

Марія Фокс схудла на 23 кг

Спершу жінка вирішила купити фітнес-трекер, який відстежуватиме її режим дня, щоб вона могла покращити його. Так, Марія дізналася, що мало рухається і забагато спить.

Поступово вона замінила надмірний сон на медитацію та почала ходити в спортзал. Також капітанша поліції полюбила кататися на велосипеді.

На роботу Фокс повернулася уже без фізичних та психологічних проблем зі здоров'ям. Зараз вона продовжує займатися своїм тілом та переконує інших, що навіть в 51 можна суттєво схуднути.

Марія Фокс почала займатися в спортзалі

Також OBOZREVATEL писав про Кетлін Вутон з Великобританії, яка важила 254 кілограми. Їй вдалося усього за рік схуднути на 101 кілограм завдяки одному виду спорту.

Обозреватель

«Обозреватель» - найсвіжіші новини України та світу онлайн. Оперативно та цікаво про події в Україні та світі

https://www.obozrevatel.com/ukr/

Новини по темі
У KSE спрогнозували спад захворюваності на COVID-19 в Україні.

У KSE спрогнозували спад захворюваності на COVID-19 в Україні.

В Україні фіксують стрімке зростання захворюваності на коронавірус. Однак початок спаду поточної хвилі COVID-19 за тривалістю, ймовірно, буде аналогічним як у 2020 році. 24 Канал онлайн – 24 Канал у Facebook – 24 Канал у Instagram – 24 Канал у Twi...

Погоджувальна рада 18.10.2021

Погоджувальна рада 18.10.2021

Засідання Погоджувальної ради депутатських фракцій (депутатських груп) Верховної Ради України

Чи зашкодить угода про «відкрите небо» вітчизняним авіаперевізникам?.

Чи зашкодить угода про «відкрите небо» вітчизняним авіаперевізникам?.

Програма ПолітикаUA 18.10.2021 Гість студії: Василь Шевченко, перший заступник Міністра транспорту та зв'язку України (2008-2010 рр.) Тема: Угода з ЄС про «відкрите небо» 0:00 - Початок 0:43 - Угода про «відкрите небо». Міжнародні авіаперевізники ...

Якою буде вартість газу для українців під час опалювального сезону?.

Якою буде вартість газу для українців під час опалювального сезону?.

Програма ПолітикаUA 18.10.2021 Гість студії: Кристина Ненно, експерт в сфері ЖКГ Тема: Опалювальний сезон 0:00 - Початок 0:52 - Опалювальний сезон. РНБО планує ухвалити рішення про держрегулювання цін на газ. 10:05 - Для кого буде відчутним газове...

США и Китай обменялись запусками ракет / ЕС давит на Путина через Лукашенко / ОБСЕ уходит с Донбасса.

США и Китай обменялись запусками ракет / ЕС давит на Путина через Лукашенко / ОБСЕ уходит с Донбасса.

Сегодня на стриме "Теории заговора" вместе с @Печий News поговорим о следующем: США и Китай обменялись запусками ракет: США направит войска к границам России; ЕС давит на Путина через Лукашенко; ОБСЕ уходит с Донбасса: что дальше? 24 Канал онлайн ...

У Львові утворилися довжелезні черги людей, які прагнуть вакцинуватися.

У Львові утворилися довжелезні черги людей, які прагнуть вакцинуватися.

З питань реклами: ntareklama@gmail.com Підписатися на наш канал