Обозреватель
Найсвіжіші новини України та світу онлайн, гарячі теми, головні новини, cтатті та аналітика, Спорт.
Як смачно запекти скумбрію: ділимося оригінальним рецептом.
Скумбрію можна не тільки солити та маринувати, але ще й смачно готувати в духовці та на мангалі. Для яскравого смаку подавайте її з соусами та лимоном!
Кулінар поділився в Instagram рецептом дуже смачної запеченої скумбрії з соусом із овочів.
Інгредієнти:
- Скумбрія – 1 шт.
- Помідори – 2-3 шт.
- Цибуля – 1 шт.
- Часник – 3-4 зуб.
- Чебрець – 1 гілочка
- Чилі сушені – 1/2 ч. л.
- Вершки 30%+ 100 мл
- Сіль та перець за смаком
- Каперси – 3-4 шт.
- Анчоус – 2 шт.
Спосіб приготування:
1. Овочі запікайте в духовці 20 хвилин при 200°С.
2. Скумбрію розділіть на філе, зріжте реберні кістки і видаліть пінцетом смужку з хребетних кісток. Посипте сіллю, перцем і сушеним чилі, з боку шкіри змастіть олією і випікайте 20 хвилин при 180 С шкірою вгору.
3. Овочі подрібніть у блендері з додайте вершків, для гладкості соусу пропускаємо через сито і в готовий соус додаємо каперси з анчоусами.
Готову страву присипте зеленню!
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:
Тоня Матвієнко здивувала новиною, де зараз її тато, якого мама покинула після 50 років шлюбу.
Петро Гончар допомагає доглядати за молодшою онучкою
5
Змінили виплати військовим: розрахувати суми зможе кожен.
Заповнивши всі поля на сайті, будь-який військовий дізнається скільки йому заплатять
3
Ідея Клопотенка. Українські школярі назвали свою улюблену страву в їдальні
Діти можуть обирати меню у школі
1
Не тільки в салоні краси: як зробити кондиціонер для волосся вдома та мати гарні локони.
У складі - натуральні інгредієнти
1
ЗАХИСТ ТА БЕЗПЕКА СОЦІАЛЬНО ВРАЗЛИВИХ ГРОМАДЯН В УМОВАХ ВІЙНИ.
АНАСТАСІЯ ПЛОЩИНСЬКА – виконавча директорка ГО «Подільська правова ліга» TV7+ — обласний телеканал цілодобового мовлення, який працює на території Хмельницької та частині Вінницької й Тернопільскої областей. Від початку широкомасштабного вторгненн...
-
Ознайомча екскурсія до картинної галереї «АrtCraftOil».
Яскраво, динамічно та по-сучасному. Все це про 10 експозицій картинної галереї «АrtCraftOil». Завітали побачити на власні очі виставлені експонати представники закладів освіти Довгинцівського та Металургійного районів міста. Відтак на екскурсії бл...
1
ТВ7+. ПЕРЕЇЛИ НА ВЕЛИКДЕНЬ – ЯК ПОВЕРНУТИ ШЛУНКУ ЖИТТЯ?
Гість: ВІКТОРІЯ ПУХАЛЬСЬКА – нутриціологиня. Наш сайт : А також ми у фейсбуці : Підписуйтесь на наш канал, ставте лайки та тисніть на дзвіночок !!!
-
ТВ7+. 70 РОКІВ НА РИНКУ ОСВІТНІХ ПОСЛУГ
70 років здійснює підготовку робітничих кадрів високого рівня ДНЗ " Теофіпольський професійний аграрно-промисловий ліцей" . На базі 9 класів заклад готує слюсарів сільськогосподарських машин, трактористів-машиністів, водіїв та кухарів-кондитерів. ...
-
Основні етапи вступної кампанії 2024 року: що відомо?.
У березні Міністерство освіти і науки України оприлюднило Порядок прийому на навчання для здобуття вищої освіти в 2024 році. Які основні етапи цьогорічної вступної кампанії чекають на абітурієнтів дивіться у відео Якщо ви маєте новину - повідомляй...
-
Нічия між Поліссям і Зорею: футболісти з Луганська зрівняли рахунок у меншості.
Житомирське Полісся зіграло внічию із луганською Зорею у рамках 27 туру УПЛ. Фінальний свисток зафіксував рахунок 1:1. Детальніше про перебіг матчу – дивіться у сюжеті Якщо ви маєте новину - повідомляйте на пошту – redaktor@sk1.tv з темою "Новина ...
-
