Як провести ефективне тренування вдома: відео від фітнес-тренера

Як провести ефективне тренування вдома: відео від фітнес-тренера

Канал 24 1

Хто ж не мріє про ідеальну фігуру? Проте знайти час на відвідування спортзалу інколи буває вкрай важко. Проте досягнути ідеальних форм можна навіть не виходячи з дому! Тренер Іван Баштовий разом із Надією Шаповал та Vogue презентували серію фітнес-роликів для тих, хто хоче працювати над с...