Триденна магнітна буря накриє Землю: як захистити судини.

Коли магнітні бурі / фото vladtime.ru

Коли магнітні бурі / фото vladtime.ru

Геомагнітні бурі - це збурення магнітного поля Землі, які викликані спалахами на сонці. Під час магнітної бурі можуть спостерігатися збої в роботі систем зв'язку, а також проблеми зі здоров'ям. Під час підвищеної сонячної активності особливо вразливі літні і метеозалежні люди, а також власники хронічних захворювань і вагітні жінки.

Коли очікуються магнітні бурі

Коли магнітні бурі в червні / фото tesis.lebedev.ru

Коли магнітні бурі в червні / фото tesis.lebedev.ru

Фахівці Лабораторії астрономії Сонця ФІАН визначили, коли очікується найближча магнітна буря. Невеликий сонячний сплеск очікується в середу 16 червня . 17 червня буде слабка магнітна буря. В п'ятницю 18 червня буря піде на спад, проте сонячна активність ще буде підвищеною.

Як магнітна буря впливає на здоров'я

Читайте також Залежність, ожиріння і погіршення стану: лікар-ендокринолог назвала найнебезпечніші міфи про інсулін Попри те, що магнітна буря на цьому тижні буде слабкою, метеочутливі люди можуть зіткнутися з погіршенням самопочуття. Найбільш поширені симптоми під час магнітної бурі: головний біль, запаморочення, підвищення артеріального тиску, біль у суглобах і м'язах, загострення хронічних захворювань, безсоння і дратівливість.

Для гарного самопочуття під час магнітної бурі слід дотримуватися деяких правил в небезпечні дні.

  • Лягайте спати в один і той же час, спіть не менше 8 годин на добу.
  • Відмовтеся від смаженої, жирної і гострої їжі, а також від кави і енергетиків.
  • У дні бурі не вживайте алкоголь і не куріть. Пийте більше трав'яного чаю.
  • Частіше прогулюйтеся на свіжому повітрі.
  • Перед сном приймайте контрастний душ.
  • Якщо ваше самопочуття сильно погіршилося - візьміть лікарняний і зверніться до свого лікаря.

Вам також може бути цікаво:

Читайте останні новини України та світу на каналі УНІАН в Telegram

Автор: Катерина Пулатова

УНІАН

«УНІАН» - читайте ТОП-новини політики в Україні та світі, найостанніші політичні новини від інформаційного агентства УНІАН.

https://unian.ua/

Новини по темі
Навчання НАТО Agile Spirit: українські військові тренуються в Грузії.

Навчання НАТО Agile Spirit: українські військові тренуються в Грузії.

В Грузії стартували масштабні багатонаціональні військові навчання Agile Spirit за участі українських солдатів і військовиків з країн-членів НАТО. 24 Канал онлайн – 24 Канал у Facebook – 24 Канал у Instagram – 24 Канал у Twitter – 24 Канал у Teleg...

Хрещення Русі-України. Парафіяни УПЦ МП заблокували підходи до Володимирської гірки / включення

Хрещення Русі-України. Парафіяни УПЦ МП заблокували підходи до Володимирської гірки / включення

Річницю Хрещення Русі-України відзначають православні віряни в Україні. Завтра в центрі столиці проведуть хресний хід представники Православної церкви України. А цими хвилинами там збираються парафіяни московського патріархату. Кілька тисяч людей ...

В Одесі возили леопарда в автомобілі: той виглядав з вікна та облизувався.

В Одесі возили леопарда в автомобілі: той виглядав з вікна та облизувався.

В Одесі помітили автомобіль, у якому на передньому сидінні сидів леопард. Тварина крутилася, оглядалася та облизувалася. Читати на сайті: ~ Підписатись на #24Канал ~ Відео #НовиниУкраїниТаСвіту – ~ Підписатись на #Вєсті~ ~ Підписатись на #Знаєм24 ...

Тисячі парафіяни з різних регіонів і депутати ОПЗЖ: як УПЦ МП відзначає Хрещення Русі-України.

Тисячі парафіяни з різних регіонів і депутати ОПЗЖ: як УПЦ МП відзначає Хрещення Русі-України.

Кілька тисяч парафіян московського патріархату пройшли до центру Києва від Володимирської гірки, де завершився молебень до річниці хрещення Русі-України. Подію відстежує кореспондентка "5 каналу" Ганна Рибалка. Дивіться онлайн новини, токшоу, доку...

«Парламент, на сьогоднішній день, не є центром політичного життя». Бондаренко.

«Парламент, на сьогоднішній день, не є центром політичного життя». Бондаренко.

Програма ПолітикаUA 27.07.2021 Гість студії: Богдан Бондаренко, політичний експерт Тема: Робота парламенту. Політична ситуація #ТелеканалРада #ПолітикаUA

Почему умирает жизнь в тылу боевиков «ДНР»? - Донбасс Реалии.

Почему умирает жизнь в тылу боевиков «ДНР»? - Донбасс Реалии.

На оккупированном Донбассе даже в районных центрах небольшие зарплаты и проблемы с работой. Люди вынуждены уезжать. Как правило – в Россию. Но что происходит в небольших поселках на подконтрольной боевикам территории? Донбасс Реалии съездили в тыл...