Фітнес-тренер, стиліст, трихолог: українські блогери, у яких є чому повчитися.

Гортаючи стрічку в Instagram, нескладно помітити, що в ній переважає розважальний контент: фото з котиками, цитати, уривки із fun-шоу. Усе це непогано підходить для тих, хто хоче трішки відпочити від рутини. Але не варто забувати, що постійне "споживання" подібних публікацій стає частиною нашого світогляду, цінностей і переконань. Підсвідомість не спить. Вона постійно аналізує і "занотовує" все, на що ми звертаємо увагу.

Ось чому, проводячи час у соцмережах, не варто забувати банальну істину: ми те, що ми читаємо і дивимося. OBOZREVATEL підготував добірку Instagram-акаунтів українських блогерів, для яких важливо, щоб контент був не лише розважальним, а й корисним.

1. Наталія Гоций

Це українська супермодель, яка працювала на показах Dior, Gucci і Valentino, а також була на обкладинках Harper's Bazaar та Elle. На Instagram-сторінці Наталія публікує анонси до інтерв’ю, де спілкується з хірургами, косметологами, нутриціологами, психологами та іншими спеціалістами. Крім того, тут ви дізнаєтеся про правильне харчування, особливості догляду за шкірою й волоссям, ознайомитеся з ефективними вправами для підтягнутої фігури та прокачаєте свої знання в моді й стилі.

Наталія Гоций – українська супермодель.
2. Алла Клименко

На своїй Instagram-сторінці психологиня розповідає про те, як можна з легкістю досягати поставлених цілей та мати гармонію з оточенням і собою. Це сертифікований спеціаліст ("Ultimate Life Coach Certification Program") із 10-річним стажем. Алла надихає своїх підписників на постійний саморозвиток і реалізацію власних можливостей. Наприклад, у рубриці "Happy Morning Show" авторка ділиться деякими фактами із психології, які не лише інформують, а й дають порцію позитиву на весь день.

Алла Клименко – психологиня.
3. Аніта Луценко

Українська фітнес-тренерка точно знає, як можна швидко позбутися зайвих кілограмів та прокачати тіло до омріяних рельєфів. На її Instagram-сторінці є поради для збалансованого харчування, невеликі вправи для здоров'я організму , а також рекомендована література для загального саморозвитку. Аніта на власному прикладі показує підписникам, що для бажаної фігури та чудового самопочуття зовсім не обов'язково страждати від постійних дієт та виснажливих тренувань. Навпаки – корисна їжа може бути смачною, а вправи – мотивуючими.

Аніта Луценко – фітнес-тренер.
4. Олена Галант

Олена прозвала себе "The Queen of Mixing Colors". І, дійсно, вона вміє майстерно поєднувати кольори в одязі. Як спокійні відтінки, так і яскраві й сміливі. У неї є чому повчитися! Українська фешн-блогерка й стиліст на своїй Instagram-сторінці пише про вдалі комбінації одягу, тренди та навіть про те, як одні й ті ж речі допоможуть дівчатам бути різними – елегантними леді чи casual-красунями. Олена зростала у творчій родині, де мама шила сукні, а брат – дизайнер інтер'єрів. Не дивно, що у блогерки такий чудовий смак.

Олена Галант – стиліст.
5. Надія Дризицька

Радіоведуча, редакторка, журналістка – усе це про дівчину, яка вирішила створити акаунт в Instagram задля... популяризації читання. Те, що так рідко можна зустріти в цій соцмережі. Надія у своєму блозі пише про власні враження від прочитаних книг, які, до речі, не бере із топів а-ля "New York Times bestseller". Вона більше орієнтується на поради від авторитетних критиків й літературознавців, жанр і тематику твору. Тут є все: нон-фікшн, проза, поезія, сучасна й класична література.

Надія Дризицька пише блоги про книги.
6. Юлія Седлецька

Юлія – трихолог із 12-річним стажем. Іншими словами – спеціаліст із реабілітації волосся та шкіри голови. У своєму Instagram-акаунті вона вчить підписників відрізняти оригінальні засоби для догляду за волоссям від підробок , доглядати за шкірою голови, а також правильно дбати про волосся, щоб воно "сяяло здоров'ям".

Юлія Седлецька – трихолог.
7. Маша Себова

Travel-блогерка на своїй Instagram-сторінці навчає підписників мандрувати без турагентств. Маша пише про те, де і як забронювати дешеві авіаквитки, як знайти комфортні й бюджетні готелі та де можна смачно потрапезувати. А ще – про те, як можна круто відпочити на будь-яку суму в будь-якому місті планети і як найнеобхідніші речі помістити в ручну поклажу.

Маша Себова – travel-блогерка.

Обозреватель

«Обозреватель» - найсвіжіші новини України та світу онлайн. Оперативно та цікаво про події в Україні та світі

https://www.obozrevatel.com/ukr/

Новини по темі
На Росії підгоріло. ЗСУ вперше застосували Bayraktar на Донбасі. Як це було та реакція окупантів

На Росії підгоріло. ЗСУ вперше застосували Bayraktar на Донбасі. Як це було та реакція окупантів

Перший бойовий виліт Bayraktar наробив галасу. Бойовики не очікували удару з повітря. Надсучасні ударні безпілотники Україна придбала у Туреччини ще 2019. Після довгих тренувань та відточування майстерності, лише через два роки керовані дрони виле...

Ситуація з киснем в Одесі не змінилася, його критично не вистачає - Катерина Ножевнікова.

Ситуація з киснем в Одесі не змінилася, його критично не вистачає - Катерина Ножевнікова.

Найгірше те, що ні міністр охорони здоров'я, ні головний санітарний лікар, ні секретар РНБО Данілов, ні прем'єр Шмигаль, ні сам президент не відреагували на ситуацію з киснем. Жоден державний чиновник не сказав, коли лікарні почнуть дихати і не тя...

Час новин: підсумки - 28.10.2021

Час новин: підсумки - 28.10.2021

Підпишіться і натисніть , щоб отримувати сповіщення про трансляції та нові відео. Telegram без спаму ️ Facebook ️ Twitter ️ Ефір наживо Багато цікавого на сайті ️

Чергова брехня Пєскова: заяви Кремля проти України приховують масштабні руйнування, InformNapalm.

Чергова брехня Пєскова: заяви Кремля проти України приховують масштабні руйнування, InformNapalm.

Прессекретар президента Росії Дмитро Пєсков знову збрехав. Водночас вкотре мовилося про війну проти України. Читати на сайті:

Ідеї Арахамії забрати приватний газ в Україні – це ідеальний пас для Путіна - Андрій Коболєв.

Ідеї Арахамії забрати приватний газ в Україні – це ідеальний пас для Путіна - Андрій Коболєв.

Те, що в Україні ситуація з ГТС стає малопрогнозованою, це вже очевидно. Сьогодні "Газпром" воліє зменшувати прокачування газу до Європи і все одно платити, як це визначено контрактом. "Нафтогаз" всіляко намагається заохотити і європейські компані...

ДТП з 16-річним мажором / Удар  «Байрактаром»  по сепаратистах / Продаж  «Більшовика»  - Про новини.

ДТП з 16-річним мажором / Удар «Байрактаром» по сепаратистах / Продаж «Більшовика» - Про новини.

~ Підписатись на Вєсті ~ ~ Підписатись на Знаєм24 ~ 24 Канал онлайн – 24 Канал у Facebook – 24 Канал у Instagram – 24 Канал у Twitter – 24 Канал у Telegram – #24Канал

1 17