Два тижні на харчах з McDonald's: ірландець провів експеримент.

Головна складність челенджу полягала в тому, що їжа з McDonald's висококалорійна

Ірландець Ойсін Малліган, фітнес-тренер та блогер в Instagram, вирішив довести, що фастфуд не такий небезпечний для фігури, як це прийнято вважати.

Для цього хлопець вирішив два тижні харчуватися винятково у мережі ресторанів McDonald's та спостерігати, чи буде змінюватися його тіло. Результат здивував його самого, адже за цей час вага Ойсіна помітно зросла.

Всі чотирнадцять днів Ойсін зважувався вранці та ввечері, а також ділився своїми спостереженнями у соцмережі протягом дня. У перший день експерименту він важив 82,1 кг.



«Я хочу довести, що всі страхи перед фастфудом перебільшені, – вказав він в одному з постів. – Я знаю, що можна харчуватися ним і при цьому втрачати вагу, і я це доведу».

За словами фітнес-тренера, головна складність челенджу полягала в тому, що їжа з McDonald's висококалорійна і переважно складається зі швидких вуглеводів – вона насичує організм, але на дуже короткий термін.

Щодня Ойсін вживав більше двох тисяч калорій, так як не відмовляв собі ні в бургерах, ні в картоплі, ні в популярних солодощах. При цьому спортсмен пив два літри води на день та проходив не менше 10 тисяч кроків. Вже через кілька днів він зауважив, що втрачає по 200-300 грамів ваги на добу.

Через два тижні Ойсін встав на ваги і сам здивувався, адже зумів скинути за цей час два з гаком кг.

«Я хотів довести і довів, що для схуднення не обов'язково відмовлятися від їжі, яка приносить нам задоволення», – підсумував він.

Додамо, що м ережа ресторанів швидкого харчування «МакДональдз» вперше за останні п'ять років змінить дизайн упаковок, йдеться у повідомленні на сайті дизайнерського агентства Pearlfisher .


Главком

«Главком» - всі новини України і світу. Свіжі новини політики, економіки, спорту та шоу-бізнесу.

https://glavcom.ua/

Новини по темі

Фото: до Чорного моря увійшли британський та нідерландський кораблі, РФ відреагувала.

Сьогодні, 14 червня до акваторії Чорного моря увійшли два військових кораблі з керованими ракетами. Один з них належить Великій Британії, а інший – Нідерландам. Про це на своїй сторінці у Facebook повідомив керівник проекту Інституту чорноморських...

UA.NEWS

Фото: автобус із українцями розбився в Румунії, є загиблі.

Автобус, який їхав із України до Чехії, потрапив у катастрофу на румунсько-угорському кордоні.  За попередніми даними, водій не впорався із керуванням та в’їхав у колону вантажівок на аварійній смузі шосе. Унаслідок ДТП загинув один із пасаж...

UA.NEWS

Пленарне засідання Верховної Ради України - 10:00 15.

Пленарне засідання Верховної Ради України - 10:00 15.

Підпишіться і натисніть , щоб отримувати сповіщення про трансляції та нові відео. Telegram без спаму ️ Facebook ️ Twitter ️ У нас є що подивитись! КОНДРАТЮК У ПОНЕДІЛОК: "ПРЯМИМ ТЕКСТОМ" З ЮРІЄМ ЛУЦЕНКОМ: ТОКШОУ "ВЕЛИКА ПОЛІТИКА": ТОКШОУ "ДІЙОВІ О...

Вакцинація на кордоні з Польщею. Що потрібно знати українцям / Репортаж

Вакцинація на кордоні з Польщею. Що потрібно знати українцям / Репортаж

Вакцини на вибір і без черг. У Польщі, поблизу українського кордону, відкрили пункти вакцинації. Приймають усіх охочих. Підпишіться і натисніть , щоб отримувати сповіщення про трансляції та нові відео. Telegram без спаму ️ Facebook ️ Twitter ️ У н...

Спільна пресконференція міністрів закордонних справ України та Швеції.

Спільна пресконференція міністрів закордонних справ України та Швеції.

Спільна пресконференція міністра закордонних справ України Дмитра Кулеби та міністерки закордонних справ Королівства Швеція Анн Лінде. Підпишіться і натисніть , щоб отримувати сповіщення про трансляції та нові відео. Telegram без спаму ️ Facebook ...

Телеканал Рада. Прямий ефір

Телеканал Рада. Прямий ефір

Пряма трансляція чергового пленарного засідання п’ятої сесії Верховної Ради України ІХ скликання.

Всеукраїнський форум  «Україна 30. Економіка без олігархів». День другий

Всеукраїнський форум «Україна 30. Економіка без олігархів». День другий

Всеукраїнський форум "Україна 30. Економіка без олігархів". У заході беруть участь президент України, прем’єр-міністр, генеральна прокурорка. Підпишіться і натисніть , щоб отримувати сповіщення про трансляції та нові відео. Telegram без спаму ️ Fa...

Кінець  «прослушок Медведчука» : найголовніше з плівок, Наші гроші.

Кінець «прослушок Медведчука» : найголовніше з плівок, Наші гроші.

Журналіст розслідувач проєкту Bihus.info Денис Бігус заявив, що оприлюднені раніше "плівки Віктора Медведчука" містять лише фрагменти розмов кума Путіна з бойовиками та російськими політиками. Однак, за словами Бігуса, величезна кількість дзвінків...

1