Обозреватель

«Обозреватель» - найсвіжіші новини України та світу онлайн. Оперативно та цікаво про події в Україні та світі

https://www.obozrevatel.com/ukr/

Американка схудла на 45 кг, коли дізналася про невиліковну хворобу.

Американка, 25-річна Кара Яквінта, розповіла про те, як схудла на 45 кілограм після невтішного діагнозу – діабет першого ступеня, який їй поставили лікарі. За її словами, протягом усього життя вага постійно вагалася, а коли померла близька людина Кари – вона стрімко набирала кілограми, що і стало причиною хвороби.

Дівчина згадує, коли в лікарні озвучили діагноз, вона побачила паніку в очах своєї родини і на той момент прийняла рішення змінити своє життя, пише Bicycling. "Я подумала тоді, що це був тривожний сигнал про те, що настав час почати піклуватися про себе. Не тільки для мене, але і для оточуючих", – сказала Кара (щоб подивитися фото, доскрольте сторінку до кінця) .

Ліки при діабеті.

Американка згадує, що до того, як їй поставили діагноз, і поки її зовнішність не змінилася, цифри на терезах показували 113 кілограм, а життя було нудним і без мети.

Декілька років тому вона дізналася від сестри про спеціального велотренажера, але не поспішала кинутися займатися на ньому. Незабаром Кару вмовили, і вона не пошкодувала.

Дівчина на велотренажері.

"Я ніколи не відчувала, що може бути таке інтенсивне тренування. Я ніколи так не потіла, роблячи щось. Я відчула, що мене неможливо зупинити, і я хотів зберегти це", – сказала дівчина.

Спочатку вона займалася вісім разів на місяць, але потім збільшила кількість тренувань і вже незабаром тренувалася п'ять разів на тиждень. Свої результати вона показувала на особистій сторінці в Instagram і це стало для неї своєрідним щоденником, в якому вона стежила за своїм прогресом.

"Я спостерігала, як я стабільно покращувала свої показники з кожним днем. Я пройшла шлях від нижнього класу до першого, і встановлювала нові рекорди для себе щодня. І мені це так сподобалося, що в результаті 2020 року я стала інструктором", – розповіла Кара.

25-річна Кара Яквінта.

Вона додала, що весь час дотримувалася суворої дієти збалансованого харчування. Їй порекомендував його дієтолог.

"Це також навчило мене багато в їжі – дисципліни, помірній кількості і так далі. Тепер я трохи вільна у своїй дієті. Я великий прихильник балансу", – підсумувала дівчина.

Зазначимо, що зараз вага Кари становить 68 кілограмів. Таким чином, за кілька років вона схудла на 45 кг. Зараз американка займається 3-4 рази на тиждень і продовжує використовувати велотренажери, який став для неї початком на шляху схуднення.

Раніше OBOZREVATEL писав про те, що британка Розі Брін, у якої після протизаплідного уколу з'явився величезний апетит і її вага досягла 107 кілограмів, розповіла, як схудла на 31 кг за кілька років.

Новини по темі
Адвокати Порошенка подаватимуть апеляцію на запобіжний захід - На цю хвилину.

Адвокати Порошенка подаватимуть апеляцію на запобіжний захід - На цю хвилину.

~ Підписатись на Вєсті ~ ~ Підписатись на Знаєм24 ~ 24 Канал онлайн – 24 Канал у Facebook – 24 Канал у Instagram – 24 Канал у Twitter – 24 Канал у Telegram – #24Канал

1

Нападу РФ не уникнути. - Порошенка відпустили під особисте зобов'язання- НОВИНИ - 19 січня.

Нападу РФ не уникнути. - Порошенка відпустили під особисте зобов'язання- НОВИНИ - 19 січня.

Без нападу не обійдеться. Америка підтвердила плани Путіна щодо повномасштабної війни з Україною. Коли це станеться і чи станеться? Відпустили на волю, але забрали паспорт. Суддя після кількаденної паузи оголосив запобіжний захід Порошенку Не лише...

1

Росія погрожує нападом і втрачає гроші / Захід надав Україні зброю - Казанський.

Росія погрожує нападом і втрачає гроші / Захід надав Україні зброю - Казанський.

Сьогодні на стрімі поговоримо з @Denis Kazanskyi про те, що Росія продовжує погрожувати Україні нападом і за це втрачає свої гроші, а тим часом Захід надає Україні зброю. ~ Підписатись на Вєсті ~ ~ Підписатись на Знаєм24 ~ 24 Канал онлайн – 24 Кан...

Освячення води та Йорданські купання у відпочинковому комплексі на Львівщині.

Освячення води та Йорданські купання у відпочинковому комплексі на Львівщині.

Освячення води та Йорданські купання. У Підберізцях, що на Львівщині, відзначили Водохреща. У відпочинковому комплексі Palmira Resort зібралися десятки вірян Підписатися на наш канал З питань реклами: ntareklama@gmail.com

Ризики втечі Порошенка великі, – @СЕРГІЙ ЛЕЩЕНКО  про запобіжний захід п'ятому президенту.

Ризики втечі Порошенка великі, – @СЕРГІЙ ЛЕЩЕНКО про запобіжний захід п'ятому президенту.

Петру Порошенку обрали запобіжний захід у вигляді особистого зобов'язання. Водночас суддя фактично визнав, що підозра є обгрунтованою. ~ Підписатись на Вєсті ~ ~ Підписатись на Знаєм24 ~ 24 Канал онлайн – 24 Канал у Facebook – 24 Канал у Instagram...

Камельчук про  «дирки»  в декларації, кредит у  «Приватбанку»  та пенсії жителям Донбасу.

Камельчук про «дирки» в декларації, кредит у «Приватбанку» та пенсії жителям Донбасу.

Під перехресним допитом опинився нардеп від "Слуги народу" Юрій Камельчук. Він прокоментував "помилки" у своїй декларації, а також пояснив, чому виступає за те, аби продовжувати виплачувати пенсії жителям окупованого Донбасу. ~ Підписатись на Вєст...