Лікар назвав несподіваний продукт від головного болю.

Зняти головний біль можна навіть без таблеток. Для цього достатньо вжити в їжу деякі продукти.

Таку несподівану заяву зробив лікар-дієтолог, доктор медичних наук Михайло Гінзбург в ефірі програми “Про найголовніше”.

Які продукти можуть зняти головний біль?

За словами фахівця, впоратися з мігренеподібним головним болем може… гостра їжа. Якщо говорити більш конкретно, то можна “поласувати” перцем.

Популярні новини зараз

  • Заморозки і дощі: погода 25 вересня не пожаліє українців
  • Синоптик розповів про погоду в жовтні і назвав дату, коли в Україну прийде справжня зима
  • Прогноз на зиму в Україні: коли випаде перший сніг
  • Експерти пов’язують це з підвищенням активності больових рецепторів.

    “Тобто їх активність в одному місці підвищується, і в результаті людина перестає відчувати біль в інших місцях”, – пояснив дієтолог.

    При цьому, є нюанс: така їжа зазвичай допомагає, якщо людина страждає від потиличної мігрені або головного болю при невралгії трійчастого нерва .

    “Досить давно відомо, що від таких болів погано допомагають класичні знеболюючі, а ось такі гострі спеції, як перець, часник, імбир якраз надають виражену знеболювальну дію”, – зазначив лікар.

    Що таке мігрень та як не допустити головного болю

    Симптоми мігрені насправді легко описати. Вона одностороння, часто в лобно-скроневої області голови, інтенсивна, пульсуюча, посилюється при зміні положення тіла, фізичному навантаженні.

    Щоб уникнути цього неприємного відчуття фахівці рекомендують час від часу:

    займатися медитацією приймати контрастний душ вести активний спосіб життя дотримуватися режиму сну приймати вітамін В2, магній, риб’ячий жир та імбир робити масаж плечового і шийного відділів намагатися зберігати спокій і менше нервувати обмежити в меню багаті на тірамін продукти.

    Раніше повідомлялося, що наприкінці вересня очікуються магнітні бурі, які доставлять неприємності зі здоров’ям багатьом людям – прогнозуються кілька ударів поспіль, і одна з бур досягне червоного рівня.

    Нагадаємо також, нещодавно нутриціолог назвала один засіб для зняття стресу, поганого сну та мігрені.

    Народна Правда

    «Народна Правда» - останні новини України сьогодні. Головні події політики, економіки, суспільства. Свіжі новини дня, аналітика подій в Україні та світі онлайн читайте на Народній Правді

    https://narodna-pravda.ua/

    У KSE спрогнозували спад захворюваності на COVID-19 в Україні.

    У KSE спрогнозували спад захворюваності на COVID-19 в Україні.

    В Україні фіксують стрімке зростання захворюваності на коронавірус. Однак початок спаду поточної хвилі COVID-19 за тривалістю, ймовірно, буде аналогічним як у 2020 році. 24 Канал онлайн – 24 Канал у Facebook – 24 Канал у Instagram – 24 Канал у Twi...

    Погоджувальна рада 18.10.2021

    Погоджувальна рада 18.10.2021

    Засідання Погоджувальної ради депутатських фракцій (депутатських груп) Верховної Ради України

    Чи зашкодить угода про «відкрите небо» вітчизняним авіаперевізникам?.

    Чи зашкодить угода про «відкрите небо» вітчизняним авіаперевізникам?.

    Програма ПолітикаUA 18.10.2021 Гість студії: Василь Шевченко, перший заступник Міністра транспорту та зв'язку України (2008-2010 рр.) Тема: Угода з ЄС про «відкрите небо» 0:00 - Початок 0:43 - Угода про «відкрите небо». Міжнародні авіаперевізники ...

    Якою буде вартість газу для українців під час опалювального сезону?.

    Якою буде вартість газу для українців під час опалювального сезону?.

    Програма ПолітикаUA 18.10.2021 Гість студії: Кристина Ненно, експерт в сфері ЖКГ Тема: Опалювальний сезон 0:00 - Початок 0:52 - Опалювальний сезон. РНБО планує ухвалити рішення про держрегулювання цін на газ. 10:05 - Для кого буде відчутним газове...

    США и Китай обменялись запусками ракет / ЕС давит на Путина через Лукашенко / ОБСЕ уходит с Донбасса.

    США и Китай обменялись запусками ракет / ЕС давит на Путина через Лукашенко / ОБСЕ уходит с Донбасса.

    Сегодня на стриме "Теории заговора" вместе с @Печий News поговорим о следующем: США и Китай обменялись запусками ракет: США направит войска к границам России; ЕС давит на Путина через Лукашенко; ОБСЕ уходит с Донбасса: что дальше? 24 Канал онлайн ...

    У Львові утворилися довжелезні черги людей, які прагнуть вакцинуватися.

    У Львові утворилися довжелезні черги людей, які прагнуть вакцинуватися.

    З питань реклами: ntareklama@gmail.com Підписатися на наш канал