Вчені назвали ще один спосіб схуднути без дієт та спортзалів

Експрес
Вчені назвали ще один спосіб схуднути без дієт та спортзалів

Секс варто розглядати не тільки як засіб для зняття напруги, але і ефективний засіб для корекції ваги. такого висновку дійшли вчені з Університету Квебека, пише www.depo.ua.

Група дієтологів, фізіотерапевтів і онкологів провела масштабне дослідження, в рамках якого секс вивчався як інструмент для продовження життя і підтримки тіла в хорошій формі.

У результаті з"ясувалось, що регулярні заняття сексом бодай раз на тиждень протягом місяця дозволяють значно знизити масу тіла. Навіть півгодинний статевий акт забезпечив чоловіків спалюванням до 300 калорій (101-110 в середньому). У жінок показники скромніші - в середньому до 70 калорій за один "захід".

А от дослідники з Університету Бангор Сіті з'ясували, що середземноморська дієта в поєднанні зі спортзалом тричі на тиждень і сексом за вісім тижнів можуть позбавити людину від зайвих чотирьох тисяч калорій. При цьому лікарі-онкологи зазначають, що регулярний секс значно знижує ризик розвитку онкологічних захворювань у чоловіків і жінок.