Черкаські поліцейські проводять безкоштовні курси самооборони для жінок – подробиці.

Діяти рішуче, голосно кричати і тікати – тренер розповідає дівчатам головні правила, якщо хтось хоче напасти. Лише коли втекти не вдалося – тоді варто відбиватися.

Це правоохоронці показують, як вирватися, коли нападник схопив за волосся спереду. 25-річна Аліна з подругою намагаються повторити. Каже, вона – тендітна дівчина, тож раніше захистити себе не могла.

"Дуже багато захватів скажімо вивчила, які саме спрямовані не на силу, а на техніку, ми натискаємо якісь больові точки, що велика людина, більша масою за мене може з легкістю впасти, а я можу з цієї ситуації вирватися", - розповідає учасниця тренувань Аліна Мацюк.

А так дівчата вчаться виривати свою руку від нападника, потім намагаються звільнятися із захвату та втекти, коли зловмисник схопив за одяг.

"Поверталася додому, на мене йшов чоловік і він повернувся за мною і пішов за мною і він ще мені підсвічував під ноги якимсь ліхтариком, я тоді якщо чесно, дуже злякалася, хочеться все-таки мати хоч якесь уявлення як за себе постояти, тому, що переважно ходжу я сама і мені немає на кого розраховувати в таких ситуаціях", - каже Ліна Тимошенко.

Тренуються у парах, їм допомагають патрульні, адже дівчата одна одну же шкодують і працюють не на повну.

"Тобто він вас уже хватає за волосся, йому втрачати вже нічого, він вас не буде жаліти, тому коли вас беруть за волосся – ви повинні чітко, жорстко це одразу присікати, тобто максимально уверх повністю – поки он не упаде", - пояснює інструктор роти тактико-оперативного реагування Дмитро Болобан.

Безплатні курси самооборони організували для тих, хто постраждав від домашнього насилля і тих, хто хоче навчитися захищати себе. Також програма включає психологічну та законодавчу підготовку.

Охочих було майже сотня, у групу взяли 20 дівчат, це перші, хто подав заявки. І хоча на заняття з самооборони запрошували всіх, жоден чоловік заявку не подав.

Викликів на домашнє насилля побільшало вдвічі від початку пандемії – кажуть патрульні. А за 4 місяці цього року отримали більше тисячі прохань про допомогу. Головно це дзвінки від жінок. І це лише ті, хто наважився попросити про поміч. Ще частина жінок заявляли через напади на вулиці.

"Час прибуття патрульної поліції – 5 хвилин і за цей час із жінкою може відбутися що завгодно, якщо чоловік буде в неадекватному стані, буде розпускати руки, то вона може зазнати дуже великої шкоди здоров’ю", - зауважує командир батальйону патрульної поліції в Черкаській області Антон Тимошенко.

За 8 занять із дівчат професійних бійчинь не зроблять – кажуть патрульні, але дадуть основу для захисту. Потім слід відпрацювати навички до автоматизму. Це допоможе у разі загрози не розгубитися і рефлекторно вирватися з небезпеки.

Яна Лимаренко, В'ячеслав Ромодан, Черкаси, "5 канал".

5 канал

«5 канал» - актуальні, ексклюзивні та останні новини і відеосюжети, інтерв'ю з цікавими людьми, політиками, зірками та багато іншого з життя України та світу

https://www.5.ua/

Зсув грунту на Одещині: чому обвалився берег та чи знайшли людей рятувальники.

Зсув грунту на Одещині: чому обвалився берег та чи знайшли людей рятувальники.

На Одещині рятувальники завершили розкопки зсуву, який стався напередодні в курортному селищі Лебедівка. Людей під завалами шукали протягом доби. Втім, виявити вдалося лише поодинокі речі відпочивальників. Ольга Дунська розповість, чому стався зсу...

1

Збірна України вийшла в 1/8 фіналу Євро-2020

Збірна України вийшла в 1/8 фіналу Євро-2020

Збірна України з футболу вперше в історії вийшла в 1/8 фіналу чемпіонату Європи. У плей-офф Євро-2020 вона потрапила як одна з кращих команд, що посіла третє місце. Читати на сайті: 24 Канал онлайн – 24 Канал у Facebook – 24 Канал у Instagram – 24...

Виступ Петра Порошенка. Відзначення 25-ї річниці Всеукраїнської Ради Церков

Виступ Петра Порошенка. Відзначення 25-ї річниці Всеукраїнської Ради Церков

Підпишіться і натисніть , щоб отримувати сповіщення про трансляції та нові відео. Telegram без спаму ️ Facebook ️ Twitter ️ У нас є що подивитись! КОНДРАТЮК У ПОНЕДІЛОК: "ПРЯМИМ ТЕКСТОМ" З ЮРІЄМ ЛУЦЕНКОМ: ТОКШОУ "ВЕЛИКА ПОЛІТИКА": ТОКШОУ "ДІЙОВІ О...

Чи впорався Уряд із наслідками коронакризи? - Опитування.

Чи впорався Уряд із наслідками коронакризи? - Опитування.

Чи впорався Уряд із наслідками коронакризи? А як думаєте Ви? #прямаМоваЛьвова #опитування З питань реклами: ntareklama@gmail.com Підписатися на наш канал

Підпис  «Джо Байдена»  показав, що кібербезпека України під загрозою, Право на гідність.

Підпис «Джо Байдена» показав, що кібербезпека України під загрозою, Право на гідність.

Користувач Joe Biden підписав електронну петицію про відставку заступника голови Офісу Президента Олега Татарова. Як це трапилось – невідомо, однак поставило під питання кібербезпеку цілої держави. Читати на сайті:

Постать Сталіна для українців і росіян: чому ставлення різне - Віталій Портников.

Постать Сталіна для українців і росіян: чому ставлення різне - Віталій Портников.

Політичний оглядач Радіо Свобода Віталій Портников у відеоблозі «Точка зору» аналізує різне ставлення українців і росіян до постаті Йосипа Сталіна. Соціологи «Левада-центру» і Київського міжнародного інституту соціології провели опитування у Росії...